Pronta(o) para começar?
Escolhe as modalidades que melhor se adaptam a ti, desde a Fisioterapia Pélvica ao Pilates Clínico e deixa que a Inside Physio te ajude a planear o caminho ideal para uma melhoria da tua saúde e bem-estar!
Marta Cristo - Fisioterapeuta Pélvica e Instrutora de Pilates Clínico
Sobre a Marta
Marta Fiúza Cristo, nascida em 2000 e natural de Viana do Castelo, conta com alguns anos de experiência na Fisioterapia, contando com formação que vai desde a área musculoesquelética ao exercício e à saúde pélvica. Terminou o Mestrado em Fisioterapia - Saúde da Mulher e Pavimento Pélvico em 2025, onde se tornou pioneira no estudo da Dismenorreia Primária em Portugal. Combina, no seu dia a dia laboral, a fisioterapia baseada em evidência com aulas de Pilates Clínico dinâmicas e adaptadas à realidade de cada pessoa que atende. É apaixonada pelo movimento e acredita que todos deveriam ter o direito de se sentirem fortes e confiantes no seu corpo, independentemente do contexto em que vivem.
O que podes esperar
Acompanhamento presencial e online
Avaliação inicial e acompanhamento personalizado
Planos de Intervenção desenvolvidos segundo os objetivos, contexto e timings de cada utente
Comunicação clara e empática
Integração do Pilates Clínico (Matwork e Grandes Equipamentos) na sua prática laboral diária